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野沢菜の炒め物 レシピ・作り方

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まっきー0423
ご飯にかけて

材料（８人人分）

野沢菜
１束
ごま油
大さじ３
醤油
５０cc
塩
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    野沢菜を０.３㎝くらいの小ささできる！
  2. 2
    フライパンにごま油をいれ、弱火で２０分！しんなりしてくるまで！
  3. 3
    塩、醤油をくわえ、中火で５分！
  4. 4
    あら熱をとり、ご飯にかけて食べてください！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

作りおきできるご飯のふりかけが作りたくて

公開日：2015/10/15
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