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お手軽野菜で♬ほうれん草&キャベツのスピード炒め レシピ・作り方

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お手軽材料で作れますo(^▽^)o

材料(2人分)

ほうれん草
2束
キャベツ
2枚
サラダ油
大1/2
塩コショウ
少々
にんにく
1/2かけ
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作り方

  1. 1
    キャベツ、ほうれん草は洗って一口大に切る。
    にんにくはみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油をしいて、にんにくを炒める。
    香りが出てきたら、キャベツ、ほうれん草を炒める。
  3. 3
    しんなりしたら、調味料を加えて軽く炒める。
    調味料がなじんだらできあがり(*^_^*)

きっかけ

さっと炒めるだけのお手軽レシピです♬

公開日:2013/09/08

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カテゴリ
キャベツ

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