さっぱりおいしく☆カツオのさっぱりサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは洗って、薄切りにする。
   かつおは５ミリくらいの厚さに切る。

2. 2

   フライパンに油をしいて、中火でかつおを焼く。
   表面の色が変わったら、塩コショウをふりかける。

3. 3

   塩コショウがなじんだら、火を止める。
   皿にきゅうり、カツオをのせる。

4. 4

   ドレッシングをかけて、できあがり♪