簡単でヘルシー★シナモントースト① レシピ・作り方

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huwanyan
トーストに嵌り、太ったので、カロリーを抑える方法を考えてみました。

材料(1人分)

トースト
マーガリン
適量
シナモンパウダー
適量
パラスイート
適量
イチゴジャム
適量

作り方

  1. 1
    トーストをオーブントースターで軽く焼き色をつけます。
  2. 2
    焼き色が付いたら、
    マーガリン→イチゴジャム→パラスイート→シナモンパウダーの順につけます。
  3. 3
    ②をさらに焼いて出来上がり。

おいしくなるコツ

生のパンにマーガリンをつけるより少し焼色の付けたパンの方が塗る量を抑えられます。

きっかけ

最近トーストに嵌ったから。

公開日:2012/02/26

関連情報

カテゴリ
その他
料理名
シナモントースト

このレシピを作ったユーザ

huwanyan インスタントコーヒー大好き^^ インスタントコーヒーや他の食材も+ほんの一手間(⇒簡単だけど大事★)で色々楽しめるレシピを作りたいと思います♪

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