保存OK♪ヘルシーおいしー大豆の五目煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは洗って、皮をむいて１センチくらいに切る。こんにゃくは洗って１センチくらいに切る。

2. 2

   耐熱容器にしたから、こんにゃく、大豆、にんじんを入れる。上から調味料をかける。

3. 3

   レンジで８分加熱する。かき混ぜてさらに３分加熱してできあがり。