ヘルシー春菊の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   春菊は洗ってザルに入れておきます♪

2. 2

   鍋にお湯を沸かして塩を入れて
   春菊を茎の部分から先にいれ
   約2分ゆでます。

3. 3

   ザルにあけて
   水気をきります♪

4. 4

   春菊を2から3cm幅に切って
   水気をしぼって
   皿に入れます。

5. 5

   黒すりごま、砂糖、醤油を加えて混ぜて、完成です♪