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豚肉と野菜の甘辛炒め丼 レシピ・作り方

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Sato8823
朝ごはんに便利です⑅◡̈*

材料(2人分)

豚こま
100g
にんじん
1/4本
玉ねぎ
1/4こ
ピーマン
1こ
2こ
サラダ油
大さじ2
豆板醤
小さじ1/2
*酒
大さじ1/2
*みりん
小さじ1
*醤油
大さじ1/2
*砂糖
小さじ1
ご飯
2膳
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作り方

  1. 1
    にんじんとピーマンは細切り、玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油の半量を熱し、豚こまを炒める。
  3. 3
    1を加えて炒めたら、豆板醤を加えてさらに炒める。
  4. 4
    混ぜ合わせた*を加えて炒める。
  5. 5
    フライパンにサラダ油の残りを熱し、目玉焼きを二個作る。
  6. 6
    どんぶりにご飯をよそい、4と5を盛り付けて完成。

きっかけ

野菜もお肉も摂れる朝ごはんを考えました。

公開日:2018/05/17

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)ピーマンにんじん豚こま切れ肉・切り落とし肉その他のどんぶり

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