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ヘルシーチャプチェ☆ レシピ・作り方

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めぇ3971
チャプチェにギョニソでカロリーダウン☆
今回はチャプチェの素(春雨入り)市販ものを使いました(>_<)
ヘルシーなので是非お試しあれ(^o^)/

材料(2〜3人分)

チャプチェの素(市販)
1袋
ピーマン
1個
魚肉ソーセージ
1本
ごま油
大さじ1
150cc
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油を入れ魚肉ソーセージを炒めます。焼き色がついたら水、チャプチェの素(春雨入り)を加えて更に炒めます。
  2. 2
    ピーマンは薄くスライスし、チャプチェの中に加えて、火が通れば完成です♪

おいしくなるコツ

本来は豚肉などを入れますが、ただでさえお肉は摂取しがち、、なので魚肉ソーセージを入れました(*^^*)最初にソーセージに焼き色をつけるのがポイントです☺︎

きっかけ

お肉を入れずにおかずを作りたくて☺︎

公開日:2016/08/23

関連情報

カテゴリ
チャプチェ
料理名
ヘルシーチャプチェ

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