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おかひじき ツナマヨサラダ レシピ・作り方
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育ち盛り3人ママ☆
あまりスーパーで見かけませんがとっても栄養豊富です!
材料(4人分)
おかひじき
1つかみ
シーチキン
1缶
めんつゆ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
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作り方
1
おかひじきをよく洗って茹でる。
買ったものは軸が固いことがあるので太い軸は取り除くと良いです。
2
おかひじきの水気を切って食べやすい大きさに切る。
食感がいいので、細かくきらない方がおいしいです。
3
材料をすべて入れて混ぜ合わせ、味が馴染んだら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
畑で採れたおかひじきで。
公開日:2020/07/13
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育ち盛り3人ママ☆
8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!
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