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レタスとブロッコリースプラウトのマヨポンサラダ レシピ・作り方

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育ち盛り3人ママ☆
ブロッコリーやキュウリを混ぜてもおいしいです!

材料(4人分)

サニーレタス
5枚
ブロッコリースプラウト
1パック
ツナ缶
1缶
ポン酢
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
鰹節
小1パック
のり
1つまみ
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作り方

  1. 1
    サニーレタスとブロッコリースプラウトを洗ってよく水気を取り、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    ツナ缶の油を切って、マヨネーズとポン酢の半量を先に混ぜておく。
  3. 3
    材料を大きめのボールに入れ、ざっくり混ぜたら出来上がり。

きっかけ

ブロッコリースプラウトは生で食前に

公開日:2020/04/04

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ和風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

育ち盛り3人ママ☆ 8歳5歳2歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪ 日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています!

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