小豆の玄米粥 レシピ・作り方

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ピタちゃん6009
疲れた胃腸に小豆を入れたおかゆです。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

玄米
1カップ
玄米の5倍
小豆
玄米の一割
海塩
一掴み

作り方

  1. 1
    よく玄米を洗います。
  2. 2
    圧力鍋に、小豆、玄米、海塩をいれる。
    沸騰したら弱火にして30ー40分炊く
  3. 3
    炊けたら少し味見をして薄ければ海塩を足してください。

おいしくなるコツ

炊く時は圧力鍋の限界水位に注意してください。

きっかけ

少々月に小豆粥。玄米使ってみました。

公開日:2014/01/16

関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
玄米のおかゆ

このレシピを作ったユーザ

ピタちゃん6009 こんにちわ!!ピタです。。。。 きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。 できればヘルシーに!!簡単に!!美味しく!! これがモットーです(^^)

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