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おからで☆オールレーズン風 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
はな9420
おからで少しヘルシーなおやつです♬
材料(2人分)
薄力粉
50グラム
おから
50グラム
ベーキングパウダー
小さじ2/1
蜂蜜
大さじ2
バター
20グラム
レーズン
20グラム〜
卵
M1個
作り方
1
卵は常温にする。バターをレンジで10秒ほど加熱し、柔らかくする。おからと薄力粉、ベーキングパウダーをボールに入れて泡立て器で混ぜる。
2
オーブンを180度に予熱する。卵を大さじ1ほど残し、1とは別のボールに入れる。同じボールにバターも入れて泡立て器で混ぜる。
3
2のボールに蜂蜜を入れて混ぜ、1のボールの粉類とレーズンを入れて混ぜる。
4
クッキングシートに3をのせ、ヘラなどで厚さ1センチほどに伸ばす。上に残りの卵を塗り、180度のオーブンの上段で15分ほど焼く。
5
粗熱が取れたら切り分けて完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘さは控えめなので好みで砂糖や蜂蜜を増やしてください。
きっかけ
好きなお菓子を少しヘルシーに作れないかと思って^^;
公開日:2013/10/04
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このレシピを作ったユーザ
はな9420
簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡
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