モロヘイヤとトマトのマヨポンあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ワカメを水で戻す。トマトを一口大に切る。

2. 2

   モロヘイヤを下の部分を切り落とし、たっぷりのお湯で1分30秒ほど茹でる。

3. 3

   モロヘイヤの水気を切り、食べやすい大きさに切る。

4. 4

   ボールに◎を入れて混ぜ、トマト、モロヘイヤ、水気を切ったワカメを入れてまぜる。