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マヨ節約！ヘルシー！ツナディップ レシピ・作り方

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ピタちゃん6009
マヨネーズ節約にもなるこれ！
ヨーグルトとマヨを半分にすればOK!
ちょっと酸味のあるディップの完成！

材料（4人分）

ツナ缶
1缶
マヨネーズ
小さじ1
無糖ヨーグルト
小さじ1
黒胡椒
適量
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作り方

  1. 1
    ツナ缶は油を良く切ります。
    切った油は流しに捨てず新聞紙などに吸い込ませ燃やすゴミに捨てましょー。
  2. 2
    マヨネーズとヨーグルトを混ぜ、ツナに混ぜ合わせます。
    黒胡椒を好きなだけふり☆出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

量は好みに応じて加減さしてくださいね。

きっかけ

ディップを作る時のマヨネーズ節約に！！

公開日：2013/02/13
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関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ
料理名
ツナのディップ

このレシピを作ったユーザ

ピタちゃん6009 こんにちわ!!ピタです。。。。 きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。 できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！ これがモットーです（＾＾）

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