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無水★レンチン★簡単ほくほくかぼちゃ♪ レシピ・作り方

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サムゴハン
かぼちゃのおいしい味が堪能できます♪
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

かぼちゃ
１/４個
塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを洗って種を取ったら、水分をしっかりととります。
  2. 2
    かぼちゃを大きめの一口大にカットする。
  3. 3
    かぼちゃを耐熱容器に入れ、塩をパラパラとまぶし、レンジで約３分チンします。（やわらかくなるまで）
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気をしっかりときっておけば、ホックホクのカボチャになりますよ♪

きっかけ

よく時間がないときにかぼちゃをおいしくレンチンしてます。

公開日：2012/01/27
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関連情報

カテゴリ
その他の電子レンジで作る料理
料理名
かぼちゃ

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サムゴハン 簡単お料理ばかりですがよろしく♪

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