和風味！にんじんの胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 1/2本
- すりごま 大さじ2
- 七味唐辛子 小さじ1/3
作り方
- 1 にんじんを細切り。
- 2 沸騰したお湯ににんじんを入れて、3分間茹でる。
- 3 すりごまと合わせて混ぜる。
- 4 七味唐辛子を入れて混ぜたら完成。
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- 料理名
- にんじんの胡麻和え
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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七味唐辛子を入れて和風風味です。