味付けはほとんど不要。イカ明太の塩分とバターのみで十分。
大量に届くイカ明太でおつまみ作ってみました。 そのままでもおいしいけど、火を通してアレンジしてもGood!
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(1人あたり 155kcal/たんぱく質7.7g/脂質8.9g/炭水化物16.1g/食塩相当量1g)