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サバ缶で楽ちん！　鯖のカレー煮 レシピ・作り方

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RanBerry
サバ缶を使ったお手軽で栄養価の高いレシピ。
キャベツも入れた臭みが気にならないカレー煮です。

材料（2人分）

サバ缶
1缶
キャベツ
1/8玉
水
100cc
醤油
小さじ1
カレー粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    キャベツを小さめのひとくち大に切る。
    鍋にキャベツと、汁気を切ったサバを入れる。
  2. 2
    水、しょうゆ、カレー粉を加えてごく弱火で5分ほど煮たら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

煮詰める時に混ぜすぎるとサバが崩れてしまうので気を付けてください。

きっかけ

サバ缶を利用しました。

公開日：2023/12/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
さば缶簡単おつまみ夕食の献立（晩御飯）簡単夕食カレー粉
関連キーワード
サバ缶アレンジ カレーアレンジ おつまみ 簡単おかず
料理名
サバ缶のカレー煮

このレシピを作ったユーザ

RanBerry 痩身専門講師。40kg以下を維持。 絶対痩せるヘルシーメニュー。 ノンオイルでも十分美味しいお食事。 美味しく食べて楽しくダイエット♪ https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr

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