アプリで広告非表示を体験しよう

オクラと長芋の簡単おつまみレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
300円前後

ともたろん

罪悪感の少ないさっぱりおつまみ

材料（2人分）

長芋: 10cm

冷凍カットオクラ: 10g

醤油: ひとまわし

わさび: 1g

味の素: 2振り

鰹節: ひとつまみ

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

冷凍オクラをお皿に入れ、レンジで30秒温め混ぜてさらに20秒加熱する
2

長芋は短冊切りにし、1のオクラと和える
3

味の素、醤油、鰹節をかけ、わさびを添えたらできあがり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍オクラを使うと簡単です！

きっかけ

あと1品欲しい時に簡単に調理がしたくて

公開日：2021/07/07

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 火を使わないでおつまみオクラ簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

ともたろん 365日お酒飲んでる旦那さん 6歳男の子 4歳女の子 0歳男の子私の5人家族です(^^)

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

火を使わないでおつまみの人気ランキング

かつおの漬け

簡単おつまみ♪居酒屋風＊冷やしトマト

お酒に合う！サーモンとアボカドのあざやかカナッペ！

つまみにんにくと野菜のピクルス

にんにくのレンジ蒸しおつまみ

おつまみに☆なすとしらすの和え物☆レンジで簡単

なす1本♡レンジで簡単♡なすとカニカマのポン酢和え

水茄子のお漬物

レンジで簡単✨タコとキムチのとろけるチーズがけ

みょうがと大葉の旨味和え

火を使わないでおつまみのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

オクラ
TOP10

簡単おつまみ
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする