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キャベツのオイルサーディン炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ともたろん
白ワインのおつまみに♪
材料(4人分)
キャベツ
1/4玉
ニンニク
2かけ
オリーブオイル
大さじ2
鷹の爪
2本
オイルサーディン
100g程度
塩コショウ
少々
ブラックペッパー
少々
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作り方
1
キャベツはざく切り
ニンニクはスライスしておく
2
フライパンにオリーブオイル、ニンニク、オイルサーディンをいれる。
オイルサーディンは油ごと入れる
3
鷹の爪はフライパンの上で半分にちぎって入れ、1分炒める
4
塩コショウを振って軽く炒め、最後にブラックペッパーをふれば出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
炒めすぎない
きっかけ
オイルサーディンの瓶詰めが余っていたので
公開日:2021/06/26
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ともたろん
365日お酒飲んでる旦那さん 6歳男の子 4歳女の子 0歳男の子 私の5人家族です(^^)
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