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なすの味噌照り焼き レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
味噌味の照り焼きでご飯の進む一品!

材料(2~3人分)

なす
3本
小麦粉
適量
●味噌、砂糖
各大さじ1.5
●料理酒
大さじ2
●七味唐辛子
5振り
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作り方

  1. 1
    なすはお好みで皮を剥き、食べやすい形に1cm幅に切る。水にさらして10分ほどおく。
  2. 2
    水気をきったなすに小麦粉をまぶす。
  3. 3
    フライパンに多めに油をしき、なすの両面に油を絡ませてから並べる。
  4. 4
    蓋をして中火にかけ、焼き色がつくまで両面焼く。
  5. 5
    ●を混ぜ合わせたものを加え、汁気がなくなるまで全体に絡める。

きっかけ

なすがあったので

公開日:2020/10/26

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カテゴリ
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