サラダ仕立てのピラフレシピ・作り方

Name: サラダ仕立てのピラフ
Yield: １
Ingredients: ブイヨンで炊いたご飯 １．５杯; トマト 1/4個; レタス ２枚; 塩 小さじ1/8; コーン（缶づめ） 大さじ２; マーガリン ５ｇ

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MAMA6138

生野菜とご飯が一緒に。
お昼ご飯にいかがでしょうか？

材料（１人分）

ブイヨンで炊いたご飯: １．５杯

トマト: 1/4個

レタス: ２枚

塩: 小さじ1/8

コーン（缶づめ）: 大さじ２

マーガリン: ５ｇ

作り方

1

ご飯をマーガリンで炒め、コーンを加えて、塩で味を調える。
2

火を止めて、１，２ｃｍ角に切ったトマトを混ぜる。
3

レタスをちぎって皿に盛り、その上に炒めたご飯をのせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

●ご飯の炊き方は”ライスサラダ　ON　サラダプレート”をご覧ください。

きっかけ

ライスサラダ用に炊いたご飯をアレンジしました。

公開日：2013/05/15

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このレシピを作ったユーザ

MAMA6138 はじめは子供のための料理を中心にレシピを書き始めたのですが、子供が大きくなり、レシピもしばらくお休みしていました。とはいえ、「レシピ1000個は書けるよ」と豪語していたのが、途中で止まったままになっていたので、今度は大人向け料理を中心に、ぼちぼちと再開しようと思います。　☆ここで紹介しているのは全て卵抜きの料理です。