かんぱちのアラの塩焼きで　お茶漬けレシピ・作り方

Name: かんぱちのアラの塩焼きで お茶漬け
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: かんぱちのアラ 少々（1/2人分位）; 塩 少々; ご飯 1人分; 海苔茶漬けの素 1人分; 粉末緑茶 1杯分; 熱湯 丼1杯分

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v(。・・。)るん♪0394

1人お昼に。
塩焼きにしたアラの残りは晩御飯に頂きます。

材料（1人分）

かんぱちのアラ: 少々（1/2人分位）

塩: 少々

ご飯: 1人分

海苔茶漬けの素: 1人分

粉末緑茶: 1杯分

熱湯: 丼1杯分

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作り方

1

かんぱちのアラに塩を振り、火が通るまで焼いたら身をほぐして骨と皮を取り除いておく。
（焼き方は魚焼きグリルでもフライパンでもOKです）
2

丼にご飯をよそい、海苔茶漬けの素・粉末緑茶・「1」をのせ、熱湯をかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

粉末緑茶の代わりに、普通に入れたお茶で作っても良いです。

きっかけ

かんぱちの新鮮なアラが買えたので、お昼ご飯で味見。

公開日：2024/05/24

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v(。・・。)るん♪0394 最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈフォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。　「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています　∑(๑º口º๑)!! 皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ