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ブロッコリーとホタテのペペロンチーノ! レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
ブロッコリーと刺身用のホタテを使って、ペペロンチーノを作ります。

材料(2人分)

パスタ
160g
パスタのゆで汁
80ml
ブロッコリー
1/3株
ホタテ(刺身用、貝柱)
6個
A にんにく(みじん切り)
1かけ分
A. 赤唐辛子(輪切り)
1本分
A. オリーブ油
大さじ2と1/2
塩、こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    沸騰させたお湯に(お湯の1%の)塩(分量外)を入れて パスタを茹で、ゆで汁を取り、記載の時間より1分前に ザルにあげる。
  2. 2
    ブロッコリーは、小房に切り分け、塩(少々)を加えたお湯で ゆでてザルに上げ水気を切る。
  3. 3
    ホタテは、食べやすい大きさに切り、軽く塩、こしょうをする。
  4. 4
    フライパンにAを入れ 弱火で フライパンを揺すりながら 香りが立つまで 炒める。

    2を加えて 1のゆで汁を加え 1分ほど煮る。

    3を加えて さっと両面 火を通す。
  5. 5
    4に1を加えて全体を混ぜ合わせて、塩、こしょうで味を整える。

おいしくなるコツ

お好みで粉チーズを振っても美味しいです。

きっかけ

晩御飯に作りました。

公開日:2023/02/20

関連情報

カテゴリ
ペペロンチーノ夕食の献立(晩御飯)ホタテブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、3歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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