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離乳食中期(7~8ヶ月)
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【離乳食 中期】ツナと小松菜のあえもの レシピ・作り方
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約10分
100円以下
のりばあ✩.*˚
小松菜を やわらかくゆでて こまかく刻んで ツナ缶とあえて作ります。
材料(1人分)
小松菜(葉先)
15g
ツナ缶(水煮)
10g
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作り方
1
鍋にお湯を沸かし 小松菜を やわらかくゆでる。
水にとって 冷まし 軽く水けを絞って こまかく刻む。
2
ツナは、水気を切り ほぐしておく。
3
1、2をあえて器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小松菜は、葉先のやわらかいところを使います。
きっかけ
孫のために作りました。
公開日:2023/01/19
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関連情報
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離乳食中期(7~8ヶ月)
ツナ缶
小松菜
このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、3歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
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