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ツナマヨオートミール レシピ・作り方
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あ゛い゛爺゛
オートミールアレンジ
材料(1人分)
オートミール
30g
水
50cc
ツナ
1/4缶
麺つゆ
適量
白ゴマ
好きなだけ
マヨネーズ
好きなだけ
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作り方
1
オートミールと水をレンジ可の器に入れ、500wで1分加熱する
2
オートミールを軽く混ぜ、ツナと白ゴマを乗せる
3
ツナに麺つゆをかけ、マヨネーズもかける
4
そのまま食べてもいいし、ガスバーナーで炙るのもおいしいです
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オートミールをおいしく食べたくて
公開日:2022/11/29
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あ゛い゛爺゛
56歳の爺かもしれないし、そうでないかもしれない。
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