【離乳食中期】しらすの下ごしらえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水としらすを入れて火をつけます。

2. 2

   沸騰してから5分ほど煮て、お湯をきります。
   (私は手間を省きザルは使わずお湯のみ流します^_^)

3. 3

   鍋に残ったしらすを、ゴムベラでみじんぎりします。
   (手間を省き、まな板包丁使いません^_^)

4. 4

   冷凍用に小分けします。
   15ml角の容器にこれだけできました♪
   10日程で使いきります！