紫芋パウダーとバナナのココナッツスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

食物繊維も手軽に摂れて飲みやすいスムージーです。

材料（1人分）

バナナ: 1本

豆乳: 200ml

紫芋パウダー: 3g

MCTオイル: 大さじ1

オリゴ糖蜜: ひとまわし

ココナッツパウダー: 2g

作り方

1

ココナッツパウダー以外の材料をミキサーに入れてスイッチオン！
2

グラスに注いでココナッツパウダーを振りかけて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

紫芋パウダーを有効活用したくてスムージーにしてみました。

公開日：2020/08/30

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カテゴリ: バナナ

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yua0822 簡単なものばかりですが、普段の食事からお菓子・パンなど投稿していければと思います。

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