かぼちゃとクリームチーズのサラダ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃのワタをとってラップに包み600wで2分加熱する。
   
   この間に玉ねぎをスライスして、大きめの耐熱皿に入れておきましょう！

2. 2

   ①のかぼちゃを2センチ角程度にカットして、玉ねぎを入れた耐熱皿に皮を下にして入れます。

3. 3

   ふんわりラップして600wで5分加熱します。

4. 4

   熱いうちにフォークやマッシャーで潰して、砂糖をまぶして玉ねぎと混ぜておきます。

5. 5

   荒熱が取れたら、✩を加えて良く混ぜ、クリームチーズをお好みの量加えて軽く混ぜる。

6. 6

   完成★