バターなし☆チーズがとろ~り♪基本の鮭のホイル焼き レシピ・作り方

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美容料理研究家 あゆ
チーズをたっぷり乗せた、
基本のホイル焼きです^^
バターを使わず低コストで、ヘルシーに!
みんながつくった数 10

材料(2人分)

塩紅鮭
2切れ
玉ねぎ
1/4
人参
1/4
エリンギ
1/2本
塩コショウ
適量
オリーブオイル
ひと回し
チーズ
大さじ3~4

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りに、
    人参、エリンギは細切りにします。
    玉ねぎと人参を下茹でしておきます。
    ※エリンギは茹でなくて大丈夫です。
  2. 2
    オーブンを180℃に予熱します。
    ホイルに鮭を並べ、
    下茹でした玉ねぎと人参、エリンギを乗せ、塩コショウを振りかけます。
  3. 3
    その上からチーズをのせ、
    オリーブオイルをさっと回しかけます。
  4. 4
    ホイルで包みます。
    180℃のオーブンで20分焼いたら完成です☆

おいしくなるコツ

お好みの野菜でどうぞ♪ パプリカなどを使っても◎

きっかけ

よく作るメニューです^^

公開日:2017/12/13

関連情報

カテゴリ
鮭のホイル焼き簡単魚料理簡単おもてなし料理簡単夕食鮭全般
関連キーワード
鮭のホイル焼き チーズ 簡単料理
料理名
鮭のホイル焼き

このレシピを作ったユーザ

美容料理研究家 あゆ 美容料理研究家あゆです! ”食事は身体づくりの基本” いくつになっても綺麗に健康でいたいから・・・ そんな思いから自身でレシピを考えるようになりました。 ぜひご活用ください♪ レシピブログ http://ayu2cooking.livedoor.blog/ *いつもたくさんのつくれぽをありがとうございます!

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