大豆粉でメカジキパンケーキサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆の材料をボウルですべて混ぜ合わせます。メカジキはグリルで焼いてほぐしておきます

2. 2

   フライパンをサラダ油を加えて熱し、１の生地をながしいれ◎を混ぜたものを全体にのせて上に生地を流し入れます

3. 3

   焼き色がつくまで焼いたらひっくり返した裏面も焼いて出来上がりです