お弁当に・豚肉とピーマンのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは、ヘタと種を取って、細切りにします。
   ぶなしめじは、石づきを取り除いて小房に分け、
   大きすぎるものは、３ｃｍ程度の長さに切ります。

2. 2

   ボールに、☆を合わせてよく混ぜ合わせます。
   しょうがは、摩り下ろして加えます。

3. 3

   ②に、豚肉、ピーマン、ぶなしめじを入れ、5分程漬け込みます。

4. 4

   アルミホイルに、③を広げてのせ、トースターで１０分程度(１０００ｗ)焼きます。
   豚肉に火が通ったら出来上がりです。