甘さをひかえて!量増しヨーグルト^^ レシピ・作り方
材料(3~4人分)
- お好みのフルーツヨーグルト(110g)
- 1個
- プレーンヨーグルト(450g)
- 1/3~1/2個
- キウイ
- 1個
- ドライブルーベリー
- お好みで
作り方
-
- 1
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- プレーンヨーグルトとフルーツヨーグルトを大きめの器に入れ、キウイを加え、キウイをくずしながら混ぜる。
-
- 2
- 3~4等分し、器に盛り、お好みでドライフルーツをのせる。
きっかけ
甘いフルーツヨーグルトしか食べない家族の為にカロリーを控え目にしたくて。
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