お弁当冷やし中華のコツ✧˖° レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷やし中華麺はパッケージ記載の通りに茹でる。水道水で洗い、氷水で冷やしてから、ざるにあげる。⇢お弁当箱に平たくいれる。

2. 2

   フライパンにサラダ油大さじ1をいれ、♡を混ぜ合わせた卵液を流す。表面が乾いたらひっくり返して焼く。まな板に乗せ、粗熱がとれたら細く切る。

3. 3

   きゅうりは千切り。
   塩をふる。しばらくおいて、出てきた水気をしっかり絞る

4. 4

   ミニトマト、プチトマトはヘタをとる。半分にカットする。
   
   ハムは千切り。
   または、ツナはスプーンでおしてよく油をきる。

5. 5

   1に2.3.4を並べて入れる。

6. 6

   蓋を閉め、保冷剤を乗せる。
   冷やし中華のタレを一緒にハンカチにつつむ。
   
   お弁当の出来上がり‎٭¨̮♫*