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素朴！ぴりぴりトマト和え レシピ・作り方

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夢シニア
リコピン、ミネラルたっぷりの
和え物です♪
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

トマト
1個
刺身わかめ
半カップ
⭐生姜すりおろし
少々
⭐醤油
大さじ1
⭐酢
こさじ1
いりごま
こさじ1
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作り方

  1. 1
    トマトは縦半分に切りへたをとり

    1センチに切ります
  2. 2
    わかめは食べやすい

    大きさに切ります
  3. 3
    器に⭐を入れて混ぜます
  4. 4
    お皿に2と1とゴマをのせて3の

    ドレッシングをかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゴマをかけるとき、指でこすりながら かけると香ばしくて美味。 刺身わかめ→カットわかめでも戻してok

きっかけ

サイドメニュー。

公開日：2022/04/02
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関連情報

カテゴリ
トマト全般わかめ生姜（新生姜）しょうゆ酢

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 6 件）

2022/12/04 21:07
夢シニアさん、こんばんは♪ ミニトマトですが同じように盛りました( *´艸`) しょうがの風味がいいですね〜♡とっても美味しくいただきました(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ
Guuママ
2022/08/24 19:50
夢シニアさん～こんばんは とっても美味しかったです♪ レシピありがとうございます❣️
yuki2244
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