キャベツ卵焼き✧˖° レシピ・作り方
材料（1回人分）
- ♡卵 1個
- ♡きび砂糖 小さじ1/2〜1
- ♡白だし 小さじ1/2
- キャベツ 1/2枚
- サラダ油スプレー 適量
作り方
-
1
キャベツは千切りまたはみじん切り。
フライパンにサラダ油スプレーを吹きかける。中火にかけ、キャベツを炒める。
-
2
小鉢に♡を混ぜ合わせる。
卵液の半量を流し、全体に広げる。
①うっすらかたまって半熟になったら奥側から手前に巻く。 ②巻き終わったら奥側へ寄せ、サラダ油スプレーを吹き付ける。 -
3
③残りの卵液を流し、広げる。巻いた卵を菜ばしで持ち上げて下にも流し込み、まわりが半熟にかたまってきたら同じように手前へ巻く。
-
4
まな板に乗せ、粗熱がとれたら、食べやすい大きさにカットする。
皿に盛る。
出来上がり٭¨̮♫*
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sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
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ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
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ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2022/10/19 14:07
栄養価プラスで嬉しいですね♡
ごちそうさまでした
(=^・^=) -
aiai.y2021/07/08 21:35
レシピを参考にさせて頂きました♡ -
ちゆこ2021/05/20 18:42
キャベツが入ってヘルシーで美味しいでした(*≧∀≦*) -
☆しーちゃんママ☆2021/05/18 21:57
野菜も一緒に摂れるなんて最高ですね(≧∀≦)子供のお弁当に作りました^_^
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