幼児食＾＾ 人参ときゅうりのごまトマト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は細かく切ります
- 2 耐熱容器に出汁、人参を入れ蓋をして電子レンジで火が通るまで加熱します
- 3 器にトマトを入れ電子レンジで柔らかくなるまで加熱します
- 4 器に全ての材料を入れトマトを潰すように混ぜたら完成！
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