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白身魚のバジルとえのき♡ レシピ・作り方

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約10分
500円前後

簡単に作れます

材料（3人分）

パンガシウス（ムニエル用）: 3切れ

えのき: 30グラム

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作り方

1

えのきは食べやすい長さに切ります
2

フライパンを熱したら
白身魚、えのきを入れ火にかけます
3

弱火にし蓋をして蒸し焼きにします
4

具材に火が通ったら完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯に作りました

公開日：2020/10/03

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カテゴリ: 簡単お菓子

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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