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離乳食^_^ 小松菜とさわらのたまごレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単に作れます

材料（1人分）

卵: 1個

小松菜: 5グラム

茹でたさわら: 10グラム

出汁: 大さじ2

ひじき: 小さじ1

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作り方

1

具材は細かく切ります
2

耐熱容器に出汁、小松菜を入れ蓋をして電子レンジで10秒加熱します
3

残りの食材も入れよく混ぜたら
電子レンジで火が通るまで加熱します
4

粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供用に作りました

公開日：2020/09/10

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関連情報

カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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pコご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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