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ふわとろ♪スクランブルあみえびエッグ レシピ・作り方

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夢シニア
カルシウムいりで、とろとろエッグです♪
みんながつくった数 4

材料(3人分)

●卵
3個
●ミックスチーズ
大さじ2
ボイルほうれん草
大さじ2
あみえび
大さじ1
⭐めんつゆ
大さじ1/2
オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    卵をボールに割って、チーズと⭐めんつゆを入れて混ぜる。
    ほうれん草は食べやすく切る!
  2. 2
    フライパンに油を入れてあみえびとほうれん草を炒める。
    そこに1の卵を入れて大きくかき混ぜる。半熟で火をとめてお皿に入れて完成。

おいしくなるコツ

半熟が美味

きっかけ

パンのお供に作りました♪

公開日:2020/08/10

関連情報

カテゴリ
スクランブルエッグ干しエビほうれん草オリーブオイルめんつゆ

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2021/04/22 18:22
エビとチーズでカルシウム一杯摂れました♬ ふわとろで美味しかったです♡ ごちそうさまでした(=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
本当~ふわっと仕上げて頂き 嬉しいです\(^o^)/ カルシウムは毎日でもいいですね♪ 作って下さりありがとー❤️ 今のんきにおやつ食べてたの(笑) レポ有!
2020/11/21 21:38
朝はエンジンが中々かからないのでササッと簡単に出きるのが嬉しいです❤️とろ~りチーズと卵がからんで美味しいね~❤️我が家の定番に決定です❤️レシピ感謝(^^)v
やなママ☆
うあ~とろとろですご~く美味しそう♥️朝だけエンジン遅いならいいよ?私1日とろとろ(笑)連休お孫さんと?此方は明日だけ休み!レポありがとー❤️

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