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野菜たっぷりモンスタードライカレー レシピ・作り方

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かよりんころりん
パッと見カレーに見えませんが、野菜の下にカレーフレークが・・・!野菜もたくさん食べられるのでヘルシーなローカロリーカレーです。

材料(1人分)

ひやごはん
1杯分
カレーフレーク
適量
水菜などお好みの野菜
適量
ゆでたまご
1個
玉ねぎスライス
適量
ウィンナー
2本
ケチャップ マヨネーズ とんかつソース等
お好みで
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作り方

  1. 1
    冷やごはんの上にカレーフレークをふりかけレンジで温める。
  2. 2
    ウィンナーは焼く。野菜は食べやすい大きさにあざくざく切る。ゆで卵も半分に切る。(トッピングはお好みで)
  3. 3
    ①の上に、野菜、ゆで玉子、ウィンナーを盛りつけ、お好みの調味料をかけて完成。

きっかけ

料理をしたくない時に偶然できあがったちょっとびっくり料理です。

公開日:2011/06/04

関連情報

カテゴリ
その他のカレー
関連キーワード
カレー 手抜き ヘルシー 野菜たっぷり
料理名
ドライカレー

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かよりんころりん あんまり繊細ではないけれど、誰でも作れるざっくりとした、でもちょっとおしゃれでおいしい食卓を心がけています。

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