10分かからない（？）簡単ツナサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツナ缶は汁気を切って、器に開けておく

2. 2

   玉ねぎはみじん切りにして、器に入れラップをかけずに電子レンジで1分弱加熱（水にさらさなくても、ある程度辛味が抜ける）
   

3. 3

   玉ねぎが冷めたら、ギュっと搾って、ツナの器に入れる。
   白ゴマ、塩、ブラックペッパー、マヨネーズで味を調整

4. 4

   パン3枚を並べて、均等に具を乗せてサンドしたら、上から軽く押さえつけて、パンと具を馴染ませてから切り 出来上がり～
   

5. 5

   ついでに・・
   ★卵サンドの材料
   ・卵　　４個
   ・塩・ブラックペッパー
   ・マヨネーズ
   ・好みでロースハム

6. 6

   卵４個は固ゆでにして、殻を剥き、半分に切って、黄身を器に移し、スプーンで潰しておく
   白身は粗みじん切り
   

7. 7

   黄身の中に適量のマヨネーズ、塩、ブラックペッパーを入れ一混ぜした後、白身を加え、味を調整する
   

8. 8

   丁度いい味になっても、ねっとりしすぎている時は、少量の水を加え、なめらかにする。
   パンに挟んで出来上がり！