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オートミール❤️カップ⭐オムライス レシピ・作り方

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ほっこり⭐︎小町
レンジ簡単に、朝食、ランチ、間食にも!
オートミールで、罪悪感なし!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

○オートミール
30g
○水
大さじ4
○ウインナー
1本
○冷凍コーン
20g
○コンソメ顆粒
小さじ1/2
●トマトケチャップ
大さじ1
●バター
5g
●塩こしょう
少々
◇卵
1個
◇マヨネーズ
小さじ1/2
トマトケチャップ
小さじ1
耐熱カップ
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作り方

  1. 1
    ウインナーは、刻んでおく。
    コーンは、解凍させておく。
  2. 2
    耐熱カップに○を入れてよく混ぜ、ふんわりラップし、レンジ加熱する。(600w2分)
  3. 3
    レンジから取り出し、●を加えてほぐし味を整える。
  4. 4
    ◇をほぐして、3にのせ、レンジ加熱する。(600w1分〜1分半)
  5. 5
    レンジから取り出し、トマトケチャップをのせる。

おいしくなるコツ

卵は、お好みの固さで、半熟も美味しい!

きっかけ

オートミールの簡単で美味しい食べ方を増やしたい

公開日:2021/09/14

関連情報

カテゴリ
オートミールその他の電子レンジで作る料理オムライス

このレシピを作ったユーザ

ほっこり⭐︎小町 ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 1 件)

2022/02/19 17:50
美味しかったです
∠ぽん

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