オクラ酢納豆 レシピ・作り方

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ほっこり⭐︎小町
オクラと納豆のネバネバコンビで、元気が出る一品！
酢を入れると納豆が、ふわふわに！
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

オクラ
1本
納豆
1ぱっく
○酢
小さじ1
○付属のタレ
1個
○ごま
少々
耐熱ラップ

作り方

  1. 1
    オクラは、数カ所、楊枝で穴を開ける。
    ラップで包みレンジ加熱する（600w1分）
    サッと水に取り、ヘタは切り捨て、ざく切りする。
  2. 2
    納豆に、○、1を加え混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

納豆の色々な食べ方を増やしたいから

公開日：2021/07/23
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関連情報

カテゴリ
納豆胃に優しい・消化に良い料理5分以内の簡単料理オクラ

このレシピを作ったユーザ

ほっこり⭐︎小町 ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。 最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

つくったよレポート（ 6 件）

2021/08/23 15:28
美味しくいただきました(^^)ありがとうございます。
ひまわり58
お試しいただき嬉しいです。 レポートもありがとうございます。
2021/08/02 12:15
美味しかったです⑅︎◡̈︎*ご馳走様でした☆
さくらぐみ
お試しいただき嬉しいです♪ レポートもありがとうございます。
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