ナンプラーで食べるシラスサラダレシピ・作り方

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約10分
500円前後

鹿島灘沖シラスをたくさん食べたぁ～い‼️サラダにしました❗️

材料（2人分）

レタス: 半玉

シラス: 250g

ブロッコリー: 1かたまり

トマト: 1玉

ブロッコリースプラウト: 50g

ナンプラー: 小さじ1

酢: 小さじ1

作り方

1

シラスを1分くらいフライパンで乾煎りする。
2

レタス、トマト、軽く茹でたブロッコリーを盛り付ける。
3

煎ったシラス、ブロッコリースプラウトを上に載せ、ナンプラーと酢をかけ、出来上がり❗️

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鹿島灘産シラスを手に入ったから！

公開日：2020/06/21

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カテゴリ: アジアンサラダレタスしらす

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