離乳食☆たらのバターソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鱈 切り身5分の1くらい
- 無塩バター 少し
作り方
- 1 たらは皮を避けて身の部分だけ。骨がないか確認してください。量はお子様の月齢に合わせて増減してください！
- 2 フライパンにバターをねっし、鱈を焼く。裏返したら水大1を入れ、蓋をして蒸し焼きに。
- 3 たらに火が通ったら完成！骨がないか最終確認で、ほぐしながらチェックしました。
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