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ズッキーニとクリームコーンとチーズのポリッジ レシピ・作り方

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リョウ05300205
忙しい朝に簡単、栄養補給!

材料(3人分)

ズッキーニ
1/2本
クリームコーン缶(420g)
1/2缶
クイックオーツ
2カップ
1カップ
牛乳
2カップ
チーズ
1カップ
少々
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ズッキーニはチーズはダイスにカットする。
  2. 2
    鍋にクイックオーツとズッキーニと水を入れ沸騰してきたらクリームコーンを入れる。
  3. 3
    ズッキーニがやわらかくなったら、牛乳、チーズ、塩と胡椒を入れ味をととのえる。
  4. 4
    チーズがとけたら、鍋を火からおろし器に盛って出来上がり。

おいしくなるコツ

あまり火が強いとすぐ焦げるので要注意。

きっかけ

リゾットが食べたい朝に冷ごはんがなかったためオーツを使用してみました。

公開日:2015/02/25

関連情報

カテゴリ
ズッキーニリゾット朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
朝ごはん 簡単 ズッキーニ オーツ
料理名
ズッキーニとクリームコーンとチーズのポリッジ

このレシピを作ったユーザ

リョウ05300205 南オーストラリア州で中央アメリカ出身の旦那さんと息子そしてボクサー犬と暮らす 和食時々メキシカンな我が家のごはんをご紹介。

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