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おやつにオートミールきな粉クッキー レシピ・作り方

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べーな
低糖質クッキーを作りたかったのにオーブンもトースターも我が家になかったので、魚焼きグリルで作りました

材料（2人分）

オートミール
70g
きなこ
40g
たまご
1個
砂糖
20g
くっつかないアルミホイル
30cm
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作り方

  1. 1
    オートミール、きなこ、砂糖を混ぜる
  2. 2
    たまごを加えてさらに混ぜる
  3. 3
    アルミホイルの上にスプーンで生地を並べていく
  4. 4
    魚焼きグリルに3をいれ、中火で2分半、その後弱火で7分加熱。その後冷めたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

くっつかないアルミホイルがない場合はアルミホイルに油を塗ったもので代用できます。

きっかけ

ダイエット中でもクッキーが食べたくて

公開日：2021/05/07
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カテゴリ
オートミール糖質制限・低糖質きなこその他のクッキー

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べーな 食べることが大好きで、お腹いっぱい食べるのが好きです。なので、ヘルシーでお腹いっぱいに満足できるまで食べれるレシピを日々考えてます。

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