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シンプルオムライス レシピ・作り方

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くるみぱんこ
ひき肉で作るオムライスです。
具材もシンプルにしました。

材料(3人分)

ご飯
2.5合
牛豚合挽き肉
120g
玉ねぎ
1/2個
人参
1/3個
冷凍コーン
30g
にんにくチューブ
2㎝
顆粒コンソメ
小さじ2
ケチャップ
大さじ8
トンカツソース
大さじ1
ひとつまみ
胡椒
少々
6個
牛乳
大さじ3
バター
12g
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
  2. 2
    フライパンににんにく、ひき肉を入れて中火で炒める。
  3. 3
    玉ねぎ、人参、冷凍コーンを入れて玉ねぎが透き通るまで炒める。
  4. 4
    コンソメ、塩コショウを加えてさらに炒める。
  5. 5
    ケチャップ、トンカツソースを入れて水分を飛ばすように2~3分炒める。
  6. 6
    ご飯を入れて、切るようにしてからめ炒める。
  7. 7
    炒め終えたらボウルに移しておく。
  8. 8
    ボウルに卵を割って、牛乳と混ぜる。
  9. 9
    洗ったフライパンにバターを入れて溶かす。
    バターの香りがしてきたら卵液を一気に入れて菜箸で素早く混ぜる。
  10. 10
    半熟状態のところで火を止めて、ご飯をのせて手前と奥の卵をご飯の方に乗せる。
  11. 11
    滑らせるようにお皿に返したら出来上がり!
    お好みで上にケチャップをかけてください。

おいしくなるコツ

ご飯を入れる前にケチャップなど調味料を入れて水分を飛ばすことで、パラパラに仕上がります!

きっかけ

ひき肉が微妙に余っているときや卵消費に。

公開日:2020/08/25

関連情報

カテゴリ
オムライス
料理名
シンプルオムライス

このレシピを作ったユーザ

くるみぱんこ 料理とお菓子を作る+食べるのが好きな主婦です。 普段はなるべく手間のかからないものを目指して作っています( ´-ω-) 人参が嫌いなので、人参嫌いでも食べられるレシピも積極的に考えています! 栄養士でもあるので、それも活かしてレシピを紹介できたらなと思っています♪

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