ごま団子入り♪和風ヘルシーパフェ レシピ・作り方

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ここなっつん
ボリュームあるけど豆乳ヨーグルトのおかげでヘルシーな和風パフェです♪
冷たいバニラアイスとモチモチごま団子と抹茶のほろ苦で美味しいので是非♡
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

豆乳ヨーグルト(無糖)
８０g～
バニラアイス
８０g～
ごま団子
１個
バナナ(薄くスライス)
３切れ
黒蜜
小１～
抹茶
小1/2

作り方

  1. 1
    グラスに豆乳ヨーグルトを入れ、上にバニラアイスを乗せる。
  2. 2
    茶こしでバニラアイスの上に、抹茶を振るう。
  3. 3
    バナナ・ごま団子を乗せ黒蜜を回しかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べるときは、バニラアイスと豆乳ヨーグルトを一緒にすくって食べてくださいね♪ ごま団子の代わりに白玉やみたらし団子等でも◎

きっかけ

ヘルシーな、お餅入り和風パフェを作って食べたかったので♡

公開日：2020/08/21
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関連情報

カテゴリ
だんごヨーグルトバナナアイスクリーム抹茶

このレシピを作ったユーザ

ここなっつん

つくったよレポート（ 1 件）

2022/07/06 18:45
ここなっつんさん こんにちは 今ある和菓子おまんじゅうです ごま団子いいですね～
mimi2395
こんばんは☆おまんじゅう美味しそう♡甘党なので和菓子も洋菓子も毎日食べたいです(ʘᴗʘ✿)いつも素敵なつくれぽ感謝❤

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